Hilfe zur Selbsthilfe: Das bedeutet, dass du angeleitet wirst wie du dir zukünftig selbstständig helfen kannst. Persönlichkeitsentwicklung bedeu-tet für uns, dass du deine Persönlichkeit selbst entwickelst und der Coach dich dabei unterstützt.
Meine Intention ist es, Frauen darin zu unterstützen, Ihren Part für eine glückliche und erfüllte Partnerschaft zu entwickeln und die kraftbringende Quelle einer harmonischen Familie zu sein.+49 7543 9086 570
In der aktuellen Corona Krise werde ich Menschen darin unterstützen aus ihrer Angst und Panik herauszukommen und wieder eine optimistische Lebensperspektive zu erkennen. Ich habe jahrelange Erfahrung in der Industrie als Ingenieur und bin MET Master Coach+49 7543 302 5507
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Unterstützung
Hier findest du verschiedene Coaching-Persönlichkeiten mit unterschiedlichem beruflichen Background und Lebenserfah-rung und du kannst dir aus unserem Online-Coaching-Zirkel den für dich passenden Coach auswählen.
Der Online-Coaching-Zirkel
Wir, der Online-Coaching-Zirkel sind eine vernetzte Gruppe von Coaches, Therapeuten, Practitionern und Heilpraktikern aus Deutschland, Österreich und der Schweiz.Unser Konzept, basiert auf der gemeinsamen Ausbildung zum MET-Therapeuten® und MET-Coach®.Es unterstützt Dich eine ganze Gruppe von Coaches, Thera-peuten, Practitionern, Heilpraktikern, … , ganz verschiedene Coach-Persönlichkeiten mit unterschiedlichem beruflichen Background und Lebenserfahrungen.Für dich steht ein gut vernetztes Team bereit um dich gemeinsam auf deinem Weg zum Ziel zu coachen.
•Corona Sofortprogramm•Unterstützung zum sofortigen Stressabbau •Corona Visions- und Erfolgs-Coaching•Coaching für klare Gedanken•Hilfe zur Selbsthilfe •Orientierung
Raus aus dem Überlebensmodus -Rein in das selbstbestimmte Handeln!Aktuell lebst du in einer Zeit der Herausforderungen. Vermut-lich wurden viele Deiner Pläne durch die Corona-Krise durchkreuzt. Du fühlst Dich fremdbestimmt, dein Spielraum wird immer weiter eingeschränkt. Angst und Panik versuchen immer wieder nach Dir zu greifen. Das geschieht automatisch - unbewusst. Diffuse Ängste brei-ten sich aus. Du gerätst in den Überlebensmodus.
Entdecke dich!
Gehe als Gewinner aus der
Krise!
Die Informationen über Corona überfluten die Medien.Kommt dir das bekannt vor?Du hast Angst vor der Zukunft?Die Panik steigt in dir auf?Du hast Angst vor den Veränderungen?Du fühlst dich wie gelähmt?.Dann bist du hier genau richtig:
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Corona: Bei unserem Corona-Programm erhältst du zeitnah einen Termin für eine Online-Sitzung via Skype oder Zoom. Der Coach geht auf deine persönliche Situation und aktuellen Belastungen ein. Er/Sie unterstützt dich, deine Zukunftsängste aufzulösen. Dadurch wird es dir möglich, neue Perspektiven zu sehen und mit einem positiven Gefühl in die Zukunft blicken.
Stressabbau: In unserem Stressabbau-Programm begleitet dich ein Coach bei deinem Veränderungsprozess. Es beginnt damit die Stress-gefühle aufzulösen und dann die Ursachen deines Stresses zu finden. Der Coach trainiert mit dir neue Methoden im Umgang mit deinem Stress. Der Fokus liegt darauf, dir bewusst zu werden, was dir wirklich wichtig ist im Leben und dies umzusetzen.
Ängste: In unserem Ängste-Programm leitet dich der Coach an, wie du deine Ängste schnell und dauerhaft beseitigst. Der Coach nimmt sich Zeit und hört dir zu. Deine große Angst steht im Vordergrund. Der Coach hilft dir, bewusst zu werden, wovor du konkret Angst hast. Durch die Anwen-dung der MET-Klopftechnik löst du diese Angst auf.
Belastende Gefühle: Du leidest unter starken Gefüh-len wie Angst, Ärger, Wut, Hass, Traurigkeit, Schuld, Scham oder Trotz. Diese Gefühle sind so stark oder treten so häufig auf, dass sie deine Lebensqualität beeinträchtigen.Dein Coach hilft dir die auslö-sende Situation und den Trigger für deine Gefühle zu finden. Du versetzt dich mental in die auslösende Situation und erlebst das daran gekoppelte Gefühl.Unter Anleitung des Coaches löst du selbst das belastende Gefühl auf. Künftig wirst du ent-sprechende Situationen neutral erleben können.
Glaubenssätze: Glaubenssätze wie „In unserer Familie sind alle dick“ oder „Für sowas bist ich viel zu ungeschickt“ können einen immen-sen Einfluss auf dein gegenwärti-ges Leben haben.Sie beeinflussen deine Entschei-dungen und deine Bewertung von Situationen, Personen und schließ-lich dir selbst. Hast du das Gefühl, immer wieder gegen eine unsichtbare Barriere zu laufen – dann könnte es sich um einen unbewussten Glaubenssatz handeln.Dein Coach findet mit dir deine blockierenden Glaubenssätze, hilft dir sie aufzulösen und du wirst frei, dein Leben nach deinen eigenen Wünschen zu gestalten.
Partnerschaft/Beziehung: Bei unserem Partnerschafts- und Beziehungsprogramm unterstütz dich der Coach bei der Lösung dei-ner Beziehungsprobleme. Im ersten Schritt kannst du den Frust über deine Partnerschaft aus-drücken und der Coach hilft dir deine negativen Gefühle loszuwer-den. Dann wird dir bewusst, dass die Ursachen in deiner Vergangenheit zu finden sind. Der Coach unterstützt dich beim Aufspüren und Auflösen der damit verbundenen negativen Gefühle. Gleichzeitig erkennst du an, dass du deinen Partner nicht verändern kannst. Unsere Absicht ist es deine Bezie-hungsfähigkeit zu stärken.
Persönlichkeitsent-wicklung: Bei unse-rem Programm zur Persönlichkeitsent-wicklung legt der Coach mit dir zusammen eine individuelle Strate-gie fest.
Visionsentwicklung: Bei unserem Visionspro-gramm unterstützt dich der Coach, die für dich passende Vision von dei-nem Leben zu finden. Du wirst dir deiner Ziele bewusst und gleichst sie gegen deine inneren Werte ab. Der Coach zeigt dir, wie du deine Vorstellung am besten visualisierst und dein Mindset so verän-derst, als wäre deine Vision bereits Wirklichkeit. Du veränderst dein Leben.
Zielearbeit: Du hast ein kon-kretes Ziel vor Augen, hast aber keine Vorstellung, wie du es erreichst. Nach den ersten Schritten verlässt dich der Mut und Angst macht sich breit. Jetzt unterstützt dich dein Coach, die hinderlichen Gefühle und Glaubenssätze aufzulösen, die dir im Wege stehen. Dann kreierst du deinen Plan mit den Meilensteinen auf dem Weg zu deinem Ziel: Klar siehst du jeden nötigen Schritt, spürst die Freude und gehst voller Zuversicht weiter.
Beruf und Erfolg: Zusammen mit dem Coach defi-nierst du den Arbeitsauftrag und entsprechend dem Thema kommen die entsprechen-den Methoden aus unserem Leis-tungskatalog zum Einsatz.
Familie und Kinder: In unserem Therapiekonzept für Familien durchleuchtet ein Therapeut mit dir zusammen deine Familiensituation. Deine Darstellung gibt ihm erste Hinweise auf die Ursa-che des Problems. Der Therapeut unterstützt dich, den aktuellen Aspekt des Problems aufzuarbeiten. Unserer Überzeugung nach, gehen Veränderungen immer von den Eltern aus. Mit der Veränderung deines Denkens und Handelns bekommst du deine Familien-situation in den Griff.
Ehe-/Paartherapie:In unse-rer Paartherapie werdet ihr als Paar behandelt. Ein Therapeutenpaar über-nimmt die Rolle des männli-chen und weiblichen Fürspre-chers. Ihr besprecht eure Probleme im sicheren Rahmen ihrer Gegenwart. Sie führen euch zu den Ursa-chen eurer Konflikte. Jeder erkennt seinen Anteil und wird sich seiner dahinter lie-genden Themen bewusst. Es wird gegenseitiges Ver-ständnis möglich und eure Liebe kann wieder wachsen.
Phobien:In unserer Phobien-Therapie begegnest du in Begleitung deines The-rapeuten dem Auslöser dei-ner Phobie. Behutsam löst er/sie deine Gefühle aus, aber nur so intensiv wie du es aushalten kannst. Dann werden sie mit der MET-Klopftherapie behan-delt. Wie bei einer Zwiebel löst du unter Anleitung Schicht für Schicht deine Phobie auf.
Trauma: Mit unserem Trau-matherapie-Programm steht für dich eine zuverlässige Methode für die Behandlung von diagnostizierten oder ver-muteten Traumata bereit. Uns ist es wichtig, zunächst ein Vertrauensverhältnis aufzu-bauen und dir einen geschütz-ten Raum zu bieten. Behutsam löst du mit dem Therapeuten Schritt für Schritt die belastenden Gefühle deines traumatischen Erlebnisses auf. Am Ende kannst Du über den traumatischen Hergang spre-chen ohne dass belastende Emotionen bei dir ausgelöst werden.
Panikattacken: In der Thera-pie von Panikattacken erlernst du eine Methode um deine Panikgefühle aufzulösen. Du schilderst dem Therapeu-ten dein Erleben der Panik und er unterstützt dich dir der Ursachen deiner Panikatta-cken bewusst zu werden. Die mit den Ursachen verbun-den Gefühlen werden mit der Methode aufgelöst. Durch die Behandlung kann dich Panik nicht mehr überfallen.
Depression: Bei unse-rer Depressionstherapie zeigt Dir der Therapeut einen Weg aus deiner Depression. Deine über Jahre aufgebauten Blo-ckaden werden behandelt. Alle unterdrückten Gefühle dürfen an die Oberfläche kommen. Deine Wut/Ärger/Hass Gefühle wer-den mit einer speziellen The-rapieform aufgelöst. Deine Lebensenergie kann wieder frei fließen und Lebensfreude stellt sich ein.
Burn-out: Bei unserer Burn-out Therapie hilft dir der The-rapeut die Auslöser deines Burn-outs zu erkennen und zu beseitigen. Der Coach hilft dir deiner Ängste und Glauben-sätze bewusst zu werden, die dir inneren Druck und Stress bereiten. Du lernst die Ängste aufzulösen und die Glauben-sätze zu transformieren und dich abzugrenzen. Du verän-derst deine Lebenseinstellung, bist authentisch und gestal-test dein Leben nach deinen Zielen und Vorstellung.
Hilfe zur Selbsthilfe: Das bedeutet, dass du angeleitet wirst wie du dir zukünftig selbst-ständig helfen kannst. Persönlichkeitsentwick-lung bedeutet für uns, dass du deine Persönlichkeit selbst entwickelst und der Coach dich dabei unterstützt.
Meine Intention ist es, Frauen darin zu unterstützen, Ihren Part für eine glückliche und erfüllte Partnerschaft zu entwickeln und die kraftbringende Quelle einer harmonischen Familie zu sein.+49 7543 9086 570
In der aktuellen Corona Krise werde ich Menschen darin unterstützen aus ihrer Angst und Panik herauszukommen und wieder eine optimistische Lebensperspektive zu erkennen. Ich habe jahrelange Erfahrung in der Industrie als Ingenieur und bin MET Master Coach+49 7543 302 5507
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Unterstützung
Hier findest du verschiedene Coaching-Persönlichkeiten mit unterschiedlichem beruflichen Background und Lebenserfah-rung und du kannst dir aus unserem Online-Coaching-Zirkel den für dich passenden Coach auswählen.
Der Online-
Coaching-Zirkel
Wir, der Online-Coaching-Zir-kel sind eine vernetzte Gruppe von Coaches, Therapeuten, Practitionern und Heilprakti-kern aus Deutschland, Öster-reich und der Schweiz.Unser Konzept, basiert auf der gemeinsamen Ausbildung zum MET-Therapeuten® und MET-Coach®.Es unterstützt Dich eine ganze Gruppe von Coaches, Thera-peuten, Practitionern, Heil-praktikern, … , ganz verschie-dene Coach-Persönlichkeiten mit unterschiedlichem berufli-chen Background und Lebens-erfahrungen.Für dich steht ein gut vernetz-tes Team bereit um dich gemeinsam auf deinem Weg zum Ziel zu coachen.
•Corona Sofortprogramm•Unterstützung zum sofortigen Stressabbau •Corona Visions- und Erfolgs-Coaching•Coaching für klare Gedanken•Hilfe zur Selbsthilfe •Orientierung
Raus aus dem Überlebens-modus -Rein in das selbstbestimmte Handeln!Aktuell lebst du in einer Zeit der Herausforderungen. Vermutlich wurden viele Deiner Pläne durch die Corona-Krise durch-kreuzt. Du fühlst Dich fremdbe-stimmt, dein Spielraum wird immer weiter eingeschränkt. Angst und Panik versuchen immer wieder nach Dir zu grei-fen. Das geschieht automatisch - unbewusst. Diffuse Ängste breiten sich aus. Du gerätst in den Überlebensmodus.
Entdecke
dich!
Gehe als
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der Krise!
Die Informationen über Corona überfluten die Medien.Kommt dir das bekannt vor?Du hast Angst vor der Zukunft?Die Panik steigt in dir auf?Du hast Angst vor den Veränderungen?Du fühlst dich wie gelähmt?.Dann bist du hier genau richtig:
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Corona: Bei unserem Corona-Programm erhältst du zeitnah einen Termin für eine Online-Sitzung via Skype oder Zoom. Der Coach geht auf deine persönliche Situation und aktuellen Belastungen ein. Er/Sie unterstützt dich, deine Zukunftsängste aufzulösen. Dadurch wird es dir möglich, neue Perspektiven zu sehen und mit einem positiven Gefühl in die Zukunft blicken.
Stressabbau: In unserem Stressabbau-Programm begleitet dich ein Coach bei deinem Veränderungspro-zess. Es beginnt damit die Stress-gefühle aufzulösen und dann die Ursachen deines Stresses zu finden. Der Coach trainiert mit dir neue Methoden im Umgang mit deinem Stress. Der Fokus liegt darauf, dir bewusst zu werden, was dir wirklich wichtig ist im Leben und dies umzusetzen.
Ängste: In unserem Ängste-Programm leitet dich der Coach an, wie du deine Ängste schnell und dauerhaft beseitigst. Der Coach nimmt sich Zeit und hört dir zu. Deine große Angst steht im Vordergrund. Der Coach hilft dir, bewusst zu werden, wovor du konkret Angst hast. Durch die Anwendung der MET-Klopf-technik löst du diese Angst auf.
Belastende Gefühle: Du leidest unter starken Gefüh-len wie Angst, Ärger, Wut, Hass, Traurigkeit, Schuld, Scham oder Trotz. Diese Gefühle sind so stark oder treten so häufig auf, dass sie deine Lebensqualität beeinträchtigen.Dein Coach hilft dir die auslö-sende Situation und den Trigger für deine Gefühle zu finden. Du versetzt dich mental in die auslösende Situation und erlebst das daran gekoppelte Gefühl.Unter Anleitung des Coaches löst du selbst das belastende Gefühl auf. Künftig wirst du ent-sprechende Situationen neutral erleben können.
Glaubenssätze: Glaubenssätze wie „In unserer Familie sind alle dick“ oder „Für sowas bist ich viel zu ungeschickt“ können einen immensen Einfluss auf dein gegenwärtiges Leben haben.Sie beeinflussen deine Entschei-dungen und deine Bewertung von Situationen, Personen und schließlich dir selbst. Hast du das Gefühl, immer wie-der gegen eine unsichtbare Bar-riere zu laufen – dann könnte es sich um einen unbewussten Glau-benssatz handeln.Dein Coach findet mit dir deine blockierenden Glaubenssätze, hilft dir sie aufzulösen und du wirst frei, dein Leben nach deinen eigenen Wünschen zu gestalten.
Partnerschaft/Beziehung: Bei unserem Partnerschafts- und Beziehungsprogramm unterstütz dich der Coach bei der Lösung deiner Beziehungs-probleme. Im ersten Schritt kannst du den Frust über deine Partner-schaft ausdrücken und der Coach hilft dir deine negativen Gefühle loszuwerden. Dann wird dir bewusst, dass die Ursachen in deiner Vergan-genheit zu finden sind. Der Coach unterstützt dich beim Aufspüren und Auflösen der damit verbundenen negati-ven Gefühle. Gleichzeitig erkennst du an, dass du deinen Partner nicht verändern kannst. Unsere Absicht ist es deine Beziehungsfähigkeit zu stärken.
Persönlichkeitsent-wicklung: Bei unserem Programm zur Persönlichkeits-entwicklung legt der Coach mit dir zusammen eine individuelle Strate-gie fest.
Visionsentwicklung: Bei unserem Visionsprogramm unterstützt dich der Coach, die für dich passende Vision von deinem Leben zu finden. Du wirst dir deiner Ziele bewusst und gleichst sie gegen deine inneren Werte ab. Der Coach zeigt dir, wie du deine Vorstellung am besten visualisierst und dein Mind-set so veränderst, als wäre deine Vision bereits Wirklich-keit. Du veränderst dein Leben.
Zielearbeit: Du hast ein kon-kretes Ziel vor Augen, hast aber keine Vorstellung, wie du es erreichst. Nach den ersten Schritten verlässt dich der Mut und Angst macht sich breit. Jetzt unterstützt dich dein Coach, die hinderlichen Gefühle und Glaubenssätze aufzulösen, die dir im Wege stehen. Dann kreierst du deinen Plan mit den Meilensteinen auf dem Weg zu deinem Ziel: Klar siehst du jeden nötigen Schritt, spürst die Freude und gehst voller Zuversicht weiter.
Beruf und Erfolg: Zusammen mit dem Coach defi-nierst du den Arbeitsauftrag und entsprechend dem Thema kom-men die entspre-chenden Metho-den aus unserem Leistungskatalog zum Einsatz.
Familie und Kinder: In unserem Therapiekonzept für Familien durchleuchtet ein Therapeut mit dir zusam-men deine Familiensituation. Deine Darstellung gibt ihm erste Hinweise auf die Ursa-che des Problems. Der Therapeut unterstützt dich, den aktuellen Aspekt des Problems aufzuarbeiten. Unserer Überzeugung nach, gehen Veränderungen immer von den Eltern aus. Mit der Veränderung deines Denkens und Handelns bekommst du deine Famili-ensituation in den Griff.
Ehe-/Paartherapie:In unse-rer Paartherapie werdet ihr als Paar behandelt. Ein Therapeutenpaar über-nimmt die Rolle des männli-chen und weiblichen Fürspre-chers. Ihr besprecht eure Probleme im sicheren Rahmen ihrer Gegenwart. Sie führen euch zu den Ursa-chen eurer Konflikte. Jeder erkennt seinen Anteil und wird sich seiner dahinter lie-genden Themen bewusst. Es wird gegenseitiges Ver-ständnis möglich und eure Liebe kann wieder wachsen.
Phobien:In unserer Phobien-Therapie begegnest du in Begleitung deines Therapeu-ten dem Auslöser deiner Pho-bie. Behutsam löst er/sie deine Gefühle aus, aber nur so inten-siv wie du es aushalten kannst. Dann werden sie mit der MET-Klopftherapie behandelt. Wie bei einer Zwiebel löst du unter Anleitung Schicht für Schicht deine Phobie auf.
Trauma: Mit unserem Trauma-therapie-Programm steht für dich eine zuverlässige Methode für die Behandlung von diagnostizierten oder vermuteten Traumata bereit. Uns ist es wichtig, zunächst ein Vertrauensverhält-nis aufzubauen und dir einen geschützten Raum zu bieten. Behutsam löst du mit dem The-rapeuten Schritt für Schritt die belastenden Gefühle deines trau-matischen Erlebnisses auf. Am Ende kannst Du über den traumatischen Hergang sprechen ohne dass belastende Emotionen bei dir ausgelöst werden.
Panikattacken: In der Thera-pie von Panikattacken erlernst du eine Methode um deine Panikgefühle aufzulösen. Du schilderst dem Therapeuten dein Erleben der Panik und er unterstützt dich dir der Ursa-chen deiner Panikattacken bewusst zu werden. Die mit den Ursachen verbun-den Gefühlen werden mit der Methode aufgelöst. Durch die Behandlung kann dich Panik nicht mehr überfallen.
Depression: Bei unserer Depressionstherapie zeigt Dir der Therapeut einen Weg aus deiner Depression. Deine über Jahre aufgebauten Blockaden werden behandelt. Alle unterdrückten Gefühle dürfen an die Oberfläche kommen. Deine Wut/Ärger/Hass Gefühle werden mit einer speziel-len Therapieform aufgelöst. Deine Lebensenergie kann wieder frei fließen und Lebensfreude stellt sich ein.
Burn-out: Bei unserer Burn-out Therapie hilft dir der Therapeut die Auslöser deines Burn-outs zu erkennen und zu beseitigen. Der Coach hilft dir deiner Ängste und Glaubensätze bewusst zu werden, die dir inneren Druck und Stress bereiten. Du lernst die Ängste aufzulösen und die Glaubensätze zu transformieren und dich abzu-grenzen. Du veränderst deine Lebenseinstellung, bist authen-tisch und gestaltest dein Leben nach deinen Zielen und Vorstel-lung.
